योग से शारीरिक व मानसिक क्षमता बढ़ती है, विकार दूर होता है – सांसद नाग

कांकेर। 11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर आज कांकेर में जिला स्तरीय सामूहिक योगाभ्यास कार्यक्रम में नगरवासियों से एक साथ योगाभ्यास किया। पीएमश्री नरहरदेव शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय कांकेर में आयोजित जिला स्तरीय कार्यक्रम में लोकसभा क्षेत्र कांकेर के सांसद श्री भोजराज नाग ने मुख्य अतिथि के रूप में शामिल होकर सामूहिक योग में हिस्सा लिए तथा विभिन्न योग मुद्राओं का अभ्यास किया।
सांसद श्री नाग ने संबोधित करते हुए कहा कि योग एवं अध्यात्म जैसे भारत की प्राचीन परम्परा को सम्पूर्ण विश्व ने अपनाया है। इसे वैश्विक स्तर पर पहचान दिलाने का श्रेय देश के प्रधानमंत्री श्री नरेन्द्र मोदी को जाता है जिनके सद्प्रयासों से यह संभव हो सका। उन्होंने आगे कहा कि योग से शारीरिक व मानसिक क्षमता बढ़ती है तथा विकार दूर होता है और स्वस्थ जीवन के लिए योग बहुत ही आवश्यक है। वर्तमान परिवेश में व्यस्तता और समयाभाव के चलते लोगों की जीवन शैली में नकारात्मक प्रभाव पड़ रहा है, जिससे वे विभिन्न बीमारियों का शिकार हो जाते हैं। योग से स्वस्थ तन और मन का सकारात्मक विकास होता है तथा जिस तरह प्राचीन समय में ऋषि-मुनि अपनी आत्मशक्ति को जागृत कर अलौकिक ऊर्जा को प्राप्त करते थे, उसी तरह हम सबको उनका अनुसरण करने की आवश्यकता है। इस दौरान सांसद श्री नाग ने योग को जीवन का हिस्सा बनाने तथा नशा मुक्त भारत का निर्माण करने का संकल्प भी दिलाया।
नरहरदेव शासकीय उच्चतर माध्यमिक विद्यालय प्रांगण आज सुबह सात बजे सभी उपस्थित अतिथियों के साथ योग प्रशिक्षक श्री मोहन सेनापति के द्वारा अद्र्धचक्रासन, ताड़ासन, भुजंगासन, शशकासन, वज्रासन, त्रिकोणासन, उत्तानपाद आसन, कटिचक्रासन, अर्धकटिचक्रासन, उष्ट्रासन, अर्धउष्ट्रासन, मत्स्यासन, मार्जारासन सहित विभिन्न प्रकार योग मुद्रा का अभ्यास कराया गया, साथ ही कपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी जैसे विभिन्न प्राणायामों का सामूहिक अभ्यास कराया गया। इसी तरह जिले की सभी जनपद पंचायतों, नगरीय निकायों, विद्यालयों तथा संस्थाओं में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सामूहिक योगाभ्यास का प्रदर्शन किया गया। इस अवसर पर राज्य समाज कल्याण बोर्ड की अध्यक्ष श्रीमती शालिनी राजपूत, नगर पालिका कांकेर अध्यक्ष श्री अरूण कौशिक, नगर पालिका के उपाध्यक्ष श्री उत्तम यादव, पूर्व विधायक श्री शिशुपाल शोरी, कलेक्टर श्री निलेश कुमार महादेव क्षीरसागर सहित विभिन्न वार्ड के पार्षद एवं वरिष्ठ नागरिकगण, अधिकारी-कर्मचारी व बड़ी संख्या में छात्र-छात्राएं मौजूद थे।